Hypnotherapie
Haben Sie Ihre Beschwerden auch schon lange satt? Wollen Sie endlich wieder glücklich und gesund sein? Suchen Sie eine Therapie, mit der Sie einfach, leicht und schnell Ihre Krankheiten und Probleme lösen können? Dann wird Hypnotherapie für Sie sicherlich das Richtige sein!Was ist Hypnotherapie?
Dies ist die Bezeichnung für Therapie in Hypnose. "Hypnos" kommt aus dem griechischen und bedeutet Schlaf. Der Patient wird in einen entspannten Zustand versetzt und in Trance geführt. Dabei bekommt er Zugang zu seinem Unterbewusstsein, welches meines Erachtens der Verursacher der meisten Probleme und Krankheiten ist. So kann direkt dort therapiert werden, wo die Beschwerde herkommt, was diese Therapie so erstaunlich erfolgreich macht.
Was ist nun Trance?
Jeder kennt Trancezustände und alle Menschen befinden sich täglich mehrfach in Trance: vor dem Einschlafen, nach dem Aufwachen, wenn wir aus dem Fenster starren oder vor uns hinträumen, wenn wir kreativ sind und neue Ideen entwickeln, beim entspannen, meditieren....... Sogar aktive Trancezustände sind in unserem Alltag normal: lachen, singen, tanzen, Sport und Bewegung, musizieren, künstlerischen Tätigkeiten u.v.m., immer dann gehen wir automatisch in einen leichten Trancezustand.
Wir erkennen die Trance gar nicht, da dann unser Verstand ausgeschaltet ist und der ist ja bekanntlich derjenige, der unsere bewusste Wahrnehmung steuert. Ist der Verstand kurz mal inaktiv, so bekommen wir Zugang zu unserer inneren Stimme, unserem Bauchgefühl und dies ist gesteuert vom Unterbewusstsein.
Im Gehirn lassen sich mit dem EEG mehrere Gehirnwellen messen, im Tagesbewußtsein herrscht betha vor, kurz vor dem Einschlafen und bei den Entspannungsübungen, z.B. beim autogenem Trainig mehr alpha, selten theta.
Ob sie in einem tief-entspannten Zustand, also in Trance sind, läßt sich außerdem mit einem Biofeedbackgerät feststellen. Auch Tests ohne Geräte sind möglich, die ein erfahrener Hypnotherapeut durchführen kann.
Die Trance wird in der Therapie häufig und schon seit der Antike genutzt. Schamanische Heiler arbeiten genauso damit, wie die Yogis, so haben sich Hypnose, Autogenes Trainig, Mind Control, Meditation, Visualisieren, Entspannungsreisen, Selbsthypnose. EmoTranceTM, Wachträumen und Rückführungen zu sehr wirkungsvollen wunderbaren Methoden entwickelt.
Die erstaunlichen Erfolge der Hynotherapie haben natürlich viele Ursachen. Eine könnte im neuen Umgang mit Spannung und Streß begründet sein:
In unserem Alltag ist es leider so, dass wir immer weniger und immer seltener von alleine in tiefe Trance gehen. So fehlt uns der Ausgleich und die regelmäßige kurze Entspannung im Tagesablauf. Wir müssen funktionieren, arbeiten und Geld verdienen, wälzen mit dem Verstand unsere Probleme und begeben uns in ein Hamsterrad. Da ist es kein Wunder, dass immer mehr Beschwerden und Krankheiten streßbedingt sind.
So hilft eine Therapie, die uns wieder lernt, regelmäßíg in Trancezustände zu gehen, da neue Gehirnbahnen gebildet oder bestehende verstärkt werden und der Patient dadurch immer öfter alleine und automatisch im Alltag entspannen kann.
Hypnotherapie ist wissenschaftlich anerkannt und recht gut untersucht. Wollen Sie mehr darüber erfahren, klicken Sie hier. Durch die tiefe Entspannung werden Körperprozesse normalisiert und jeder kann auf seine eigenen Selbstheilungskräfte zurück greifen und diese aktivieren. Damit kommt ein erstaunlich wirksamer Heilungsprozess in Gang, der dann zuhause noch lange weiterläuft. Außerdem ist jeder Mensch in einem Trancezustand offener für Suggestionen und Selbstsuggestionen, die das Selbstbewusstsein stärken, Mut machen und die Heilung unterstützen. Dabei sind Sie aber niemals dem Therapeuten ausgeliefert. Jeder Mensch hat einen automatischen Schutzmechanismus, der ihn bei unerwünschten Manipulationen sofort in Schlaf sinken lassen würde, damit er nichts mehr hört, oder aber ihn aufwecken wird.
Eine machtvolle Therapie verlangt auch klare Abgrenzung. Deswegen habe ich den Ehrenkodex der Hypnotherapeutenschule Augsburg unterschrieben und mich damit verpflichtet, ihn einzuhalten. Dabei verpflichte ich mich unter anderem, auschließlich und immer zum Wohle des Patienten zu arbeiten.
Hier können Sie den Ehrenkodex sehen.
Eine Einführung in Hypnose und Hypnotherapie sowie eine Radiosendung, beides von und mit Dirk Treusch, können Sie hier finden:
http://www.treusch.de/info-cd/
Hier noch eine interessante Studie über Hypnose:
http://homepages.uni-tuebingen.de/revenstorf/prasent.htm
Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, in Trance zu therapieren. Die Methoden, die mir zur Verfügung stehen, sehen Sie bei den links im Menü. Interessiert Sie etwas näher, dann finden Sie auf den jeweiligen Seiten genauere Beschreibungen.
